牛皮癣患者应多吃哪些蔬菜呢

牛皮癣患者应多吃哪些蔬菜呢

患者应多吃哪些蔬菜呢？牛皮癣是疾病中的一种，具有反复发作的特点，病情十分复杂。它对我们的皮肤有很大的伤害，而蔬菜具有养容美颜的作用，还能给我们补充身体所需的营养成都牛皮癣医院和微量元素，所以牛皮癣患者在日常生活中适当吃一些蔬菜对治愈效果是有好处的，下面，给大家介绍下：牛皮癣患者应多吃哪些蔬菜呢?

1：油莱：含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素类。其性味辛、成都牛皮癣研究院附属医院温，无毒，具有清热解毒、活血消肿、清肺明目等作用。但是产妇、孕妇、消化道溃疡以及过敏体质的患者不宜食用。

2：白菜：含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分。其性味甘、温，具有解热、安成都牛皮癣研究所 神等作用。

3：苋菜：性味甘、寒，无毒。具有清热、解毒、止痒、杀虫等作用。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B2、烟酸及维生素C等，其中每100克苋菜中含钙200毫克、胡萝成都牛皮癣医学研究医院卜素1.92毫克、维生素C 35毫克，这些都是患者需要补充的。

4：空心菜(蕹菜)：含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素(2.14毫克)、维生素C(28毫克)以及B1、B2等。其性味淡、凉，无毒，具有成都牛皮癣研究所 清热解毒、化瘀消肿等作用。

5：牛皮癣患者能吃哪些蔬菜?胡萝卜：主要含大量胡萝卜素，可以补充患者体内维生素A的缺乏。

6：白萝卜：含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C、烟酸等成分。其性味成都牛皮癣医院甘、辛、凉，具有清热、解毒、祛瘀、消食等作用。

7：黄瓜：含有糖类、氨基酸和B2、C、A等多种维生素。其性味甘、凉，具有清热、解毒、利水等作用。

8：苦瓜：含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷成都牛皮癣医学研究医院、铁、胡萝卜素、维生素C及烟酸等，其中维生素C的含量较高。其性味苦、凉，具有清热、解毒、益气等作用。

9：丝瓜：含有蛋白质、糖类、钙、磷及多种维生素。其性味甘、凉，具有清热、解毒功效。

10：成都牛皮癣研究院附属医院牛皮癣患者能吃哪些蔬菜?茄子：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C、烟酸等。其性味甘、凉，无毒，具有活血凉血、祛风消肿等作用。

11：冬瓜：含有蛋白质、糖类、胡萝卜素、多种维生素以及成都牛皮癣研究所 钙、磷、铁等成分。其性味甘、淡、凉，具有清热、解毒、消肿等作用。

12：南瓜：含有糖类、淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素A、C、B及某些氨基酸。其性味甘、温，具有清热除湿、消炎止痛及解成都牛皮癣研究院附属医院毒杀虫等作用。

13：其它：如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等，都含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分，均可经常食用。

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